여드름 흉터 연고 추천 BEST 5

여드름 흉터 연고 추천 BEST 5 여드름 흉터는 여드름이 생기고 난 후에 피부에 남는 자국이나 패인을 말합니다. 여드름 흉터는 여드름의 종류나 정도, 치료 방법, 피부 타입 등에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 여드름 흉터를 없애기 위해서는 여러 가지 방법이 있지만, 약국에서 구할 수 있는 일반 의약품 중에서도 효과적인 연고들이 있습니다.

 

여드름 원인

여드름은 피부에 생기는 뾰루지나 농포와 같은 피부 이상을 말합니다. 여드름은 모낭이라는 털이 자라는 피부의 구멍에 피지, 죽은 피부 세포, 세균 등이 쌓이면서 염증을 일으키는 것입니다. 여드름은 얼굴, 목, 가슴, 등과 같이 피지가 많이 분비되는 부위에 주로 발생합니다. 여드름은 사춘기에 많이 나타나지만, 성인에게도 생길 수 있습니다. 여드름은 왜 생기는 걸까요? 여드름의 원인은 다양하지만, 크게 세 가지 요인을 들 수 있습니다.

 

- 과도한 기름 생산

가장 흔한 원인은 죽은 피부 세포와 함께 모공을 막는 과도한 기름 생산입니다. 이로 인해 여드름을 유발하는 박테리아가 염증과 감염을 일으키며 번성할 수 있는 이상적인 환경을 만들게 됩니다.

- 호르몬 변화

대체로 사춘기에 나타나는 여드름은 안드로겐이라는 남성호르몬에 자극받아 피지를 과다하게 내보내서 발생합니다. 남성호르몬은 남성은 물론 여성에서도 분비되며, 사춘기에는 남성호르몬 분비가 증가해 피부의 피지선(기름샘)이 커집니다. 성인 여드름은 여성에게 많이 나타나며, 특히 생리 전에 주기적으로 악화됩니다. 이 경우 프로게스테론이라는 황체호르몬, 기름이 많거나 털구멍을 밀폐시키는 화장품 등이 원인 또는 악화 인자가 될 수 있습니다.

 

- 세균 감염

여드름은 죽은 피부 세포, 세균, 피부의 모낭을 막는 건조된 피지가 원인이 되어 발생합니다. 이들이 모낭 안에서 혼합되면 면포라고 하는 작은 돌기가 생깁니다. 면포에는 개방 면포와 폐쇄 면포라는 두 가지 종류가 있습니다. 개방 면포는 모낭 입구가 열려 있어 산소와 접촉하면서 검게 변하는 것입니다. 폐쇄 면포는 모낭 입구가 닫혀 있어 하얀색이나 노란색으로 보이는 것입니다. 면포가 오래되면 주위에 세균이 증식하고, 그 주위에 염증 세포가 모이면 붉은 여드름 구진, 곪는 여드름 농포를 형성합니다. 이 정도가 심해지면 결절과 낭종 등이 부어있는 상태가 됩니다.

여드름의 증상으로는 면포, 구진, 농포, 결절, 낭종 등이 나타납니다. 심한 경우에는 농양이 생기기도 합니다. 여드름은 보통 간단한 검진만으로 진단할 수 있습니다. 의사는 증상이 발생한 부위를 관찰하고, 환자의 병력이나 건강 상태를 질문하여 여드름 유발과 관련된 요소들이 있는지 찾아냅니다. 다만, 여드름이 심한 경우 원인 질환을 감별하기 위해 여러 가지 호르몬 검사를 시행할 수 있습니다.

여드름 흉터 없애는법 추천 BEST 5

여드름 흉터연고 추천 BEST 5

여드름 흉터 연고는 여드름이 완전히 아물고 난 후에 사용해야 합니다. 상처가 아직 열려있거나 염증이 있는 경우에는 연고를 바르면 오히려 염증을 악화시킬 수 있습니다. 또한, 연고를 바를 때에는 부드럽게 문질러주는 것이 좋습니다. 너무 세게 문지르면 피부에 자극을 줄 수 있습니다.

여드름 흉터 연고의 주요 성분은 보통 콜라겐 생성을 촉진하거나 색소침착을 억제하는 성분들입니다. 콜라겐은 피부의 탄력과 재생력을 높여주고, 색소침착은 피부의 색깔을 균일하게 해줍니다. 이러한 성분들은 여드름 흉터의 모양과 색깔을 개선하는데 도움이 됩니다.

염증성 여드름은 뾰루지나 화농성 여드름으로, 피부에 붉은색의 염증이 동반되는 경우입니다. 비염증성 여드름은 좁쌀 여드름이나 블랙헤드로, 피부에 흰색이나 검은색의 점이 생기는 경우입니다.

여드름을 치료하거나 예방하기 위해서는 여러 가지 방법이 있습니다. 가장 중요한 것은 청결한 생활습관을 유지하는 것입니다. 세안을 자주 하고, 기름기가 많은 음식이나 알코올을 피하고, 스트레스를 줄이고, 충분한 수면을 취하는 것이 좋습니다.

또한, 약국에서 구매할 수 있는 여러 가지 여드름 연고를 사용할 수도 있습니다. 여드름 연고는 여드름의 원인이나 타입에 따라 다른 성분과 효과를 가지고 있으므로, 자신의 피부 상태에 맞게 선택하는 것이 중요합니다.

그럼, 약국에서 구매할 수 있는 여드름 연고 중에서 추천할 만한 TOP 5를 소개해 드리겠습니다.

 

1. 노스카나 겔

노스카나 겔은 흉터 치료제로 유명하지만, 여드름 치료에도 효과적인 제품입니다. 노스카나 겔은 아시아틱오사이드, 마데카식애씨드, 아시아틱애씨드라는 성분을 함유하고 있습니다. 이 성분들은 피부의 재생력을 촉진하고, 염증을 억제하고, 항균 작용을 합니다.

노스카나 겔은 염증성 여드름이나 화농성 여드름에 사용하기 좋습니다. 뾰루지가 생기거나 짜버린 후에 바르면, 상처가 빨리 아물고, 흉터가 남지 않도록 도와줍니다. 노스카나 겔은 약간의 점착력이 있어서 바른 부위에 잘 붙어있고, 무색무취라서 사용하기 편리합니다.

 

2. 더마틱스 울트라

더마틱스 울트라는 비염증성 여드름인 좁쌀 여드름이나 블랙헤드에 사용하기 좋은 제품입니다. 더마틱스 울트라는 살리실산과 아젤라인산이라는 성분을 함유하고 있습니다. 살리실산은 피부의 각질을 녹여주고, 피지를 제거하고, 여드름균의 증식을 억제합니다. 아젤라인산은 피지의 분비를 조절하고, 염증을 줄이고, 피부를 진정시킵니다.

 

더마틱스 울트라는 점액형태의 제품으로, 여드름이 있는 부위에 발라주면 됩니다. 발라주고 나면 피부가 매끄럽고 깨끗해지는 것을 느낄 수 있습니다. 더마틱스 울트라는 피부 자극이 적고, 무향무색이라서 사용하기 편리합니다.

 

3. 스카덤 클리어겔

스카덤 클리어겔은 여드름과 함께 흉터까지 동시에 관리할 수 있는 제품입니다. 스카덤 클리어겔은 알로에베라, 콜로이달오트밀, 알란토인, 판테놀 등의 성분을 함유하고 있습니다. 이 성분들은 피부의 수분을 보충하고, 염증을 감소시키고, 상처를 치유하고, 흉터를 개선합니다.

스카덤 클리어겔은 젤 형태의 제품으로, 여드름이 있는 부위에 발라주면 됩니다. 발라주고 나면 피부가 촉촉하고 부드럽게 변하는 것을 느낄 수 있습니다. 스카덤 클리어겔은 피부 자극이 적고, 무색무취라서 사용하기 편리합니다.

 

4. 콘투락투벡스

콘투락투벡스는 화농성 여드름에 사용하기 좋은 제품입니다. 콘투락투벡스는 **클린도마이신**과 **벤조일퍼옥사이드**라는 성분을 함유하고 있습니다. 클린도마이신은 항생제 성분으로, 여드름균을 죽이고 염증을 억제합니다. 벤조일퍼옥사이드는 각질과 피지를 제거하고, 과산화수소를 생성하여 여드름균을 살균합니다.

콘투락투벡스는 크림 형태의 제품으로, 여드름이 있는 부위에 발라주면 됩니다. 발라주고 나면 피부가 깨끗하고 맑아지는 것을 느낄 수 있습니다. 콘투락투벡스는 피부 자극이 있을 수 있으므로, 사용 전에 반드시 알레르기 검사를 하고, 사용 후에는 자외선 차단제를 바르는 것이 좋습니다.

 

5. 벤트락스 겔

 

벤트락스 겔은 여드름과 함께 기미나 주근깨 등의 색소 침착 문제도 해결할 수 있는 제품입니다. 벤트락스 겔은 아젤파인과 니아신아마이드라는 성분을 함유하고 있습니다. 또한 결합벤트락스 겔은 알란토인과 알로에 베라 젤이 함유된 연고입니다. 알란토인은 각질을 용해하고 상처를 재생시키며, 알로에 베라 젤은 보습과 진정 효과를 줍니다. 벤트락스 겔은 피부가 예민하거나 건조한 경우에 사용하기 좋습니다.

 

 

이상으로 약국 일반 의약품/ 여드름 흉터 연고 추천 TOP 5를 알려드렸습니다. 여드름 흉터 연고는 자신의 피부 상태와 여드름 흉터의 종류에 맞게 선택하고 사용하는 것이 중요합니다. 또한, 여드름 흉터 연고만으로는 완전한 치료가 어려울 수 있으므로, 정기적인 피부 관리와 건강한 생활습관을 유지하는 것도 잊지 마세요.

 

여드름에 좋은 음식 7가지

여드름에 좋은 음식은 다음과 같습니다.

1. 당근: 당근에는 베타카로틴이라는 성분이 풍부하게 들어있습니다. 베타카로틴은 피부를 보호하고 염증을 감소시키는데 도움이 됩니다. 또한 당근에는 비타민 A와 C도 함유되어 있어 피부의 재생과 탄력을 증진시키고 여드름 흉터를 줄여줍니다.

2. 토마토: 토마토에는 리코페인이라는 항산화물질이 많이 들어있습니다. 리코페인은 피부를 자외선으로부터 보호하고 염증을 감소시키는데 도움이 됩니다. 또한 토마토에는 비타민 C도 함유되어 있어 피부의 밝기와 탄력을 증진시키고 여드름을 예방합니다.

3. 연어: 연어에는 오메가-3 지방산이라는 좋은 지방이 많이 들어있습니다. 오메가-3 지방산은 피부의 염증을 줄이고 여드름을 완화하는데 도움이 됩니다. 또한 연어에는 단백질, 비타민 D, 셀레늄 등도 함유되어 있어 피부의 건강과 탄력을 유지하고 여드름을 예방합니다.

4. 녹차: 녹차에는 카테킨이라는 항산화물질이 많이 들어있습니다. 카테킨은 피부의 염증을 줄이고 여드름을 완화하는데 도움이 됩니다. 또한 녹차에는 비타민 B2와 E도 함유되어 있어 피부의 수분과 영양을 공급하고 여드름을 예방합니다.

5. 아보카도: 아보카도에는 오메가-9 지방산이라는 좋은 지방이 많이 들어있습니다. 오메가-9 지방산은 피부의 건강과 탄력을 유지하고 염증을 감소시키는데 도움이 됩니다. 또한 아보카도에는 비타민 E와 C, 카로티노이드 등도 함유되어 있어 피부를 촉촉하게 하고 여드름을 예방합니다.

6. 물: 물은 피부에 가장 중요한 음료입니다. 충분한 물 섭취는 피부를 촉촉하게 유지하고 건조함을 예방하여 여드름이 생기기 어려운 환경을 조성합니다. 또한 물은 체내 독소를 배출하여 피부를 깨끗하게 유지하고 여드름을 예방하는데 도움이 됩니다.

7. 고구마: 고구마에는 베타카로틴이라는 성분이 풍부하게 들어있습니다. 베타카로틴은 피부를 보호하고 염증을 감소시키는데 도움이 됩니다. 또한 고구마에는 비타민 C와 E도 함유되어 있어 피부의 재생과 탄력을 증진시키고 여드름 흉터를 줄여줍니다.

 

여드름 관리 팁

여드름에 좋은 음식들을 섭취하는 것은 피부 건강에 도움이 되지만, 그것만으로는 부족할 수 있습니다. 다음과 같은 팁들을 참고하여 여드름 관리를 더욱 효과적으로 해보세요.

- 식사 전후에 손을 깨끗하게 씻으세요.

- 식사 시간과 양을 규칙적으로 하세요.

- 식사 후 바로 눕거나 운동하지 마세요.

- 고온의 음식이나 너무 매운 음식은 피하세요.

- 가공식품, 당분, 지방, 카페인 등은 최대한 줄이세요.

- 신선한 과일과 채소, 오메가-3 지방산, 단백질 등은 충분히 섭취하세요.

- 하루에 2리터 이상의 물을 마시세요.

여드름에 좋은 음식들을 알아보았습니다. 이러한 음식들을 꾸준히 섭취하시고 지속적인 관리를 하시면 깨끗한 피부를 가지시는데 도움이 되니 꾸준히 하셔서 깨끗한 피부를 만들어보세요!