안녕하세요, 여러분! 오늘은 많은 사람들이 겪고 있는 '목디스크'에 대해 자세히 알아보려고 해요. 목디스크는 우리 목의 척추 사이에 있는 디스크가 튀어나와 신경을 압박하면서 생기는 질환인데요. 갑자기 목이 아프거나 어깨가 뻐근할 때, “혹시 나도 목디스크?”라는 생각이 들 수도 있어요. 그래서 이번 글에서는 목디스크의 주요 증상 10가지를 하나씩 살펴보면서, 몸의 신호를 잘 이해할 수 있도록 쉽게 설명해 드릴게요. 목디스크란?먼저, 목디스크가 무엇인지부터 짚고 넘어가야겠죠? 목디스크는 우리 목에 있는 척추뼈 사이에 있는 디스크, 즉 쿠션 역할을 하는 연골조직이 제자리에서 벗어나 신경을 눌러 생기는 질환이에요. 마치 오래된 베개 속 솜이 한쪽으로 쏠려서 불편해지는 것처럼, 목디스크도 비슷한 이유로 문제를 ..