아르기닌의 효능 아르기닌은 인체에 필수적인 아미노산 중 하나로, 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 아르기닌은 체내에서 산화질소를 생성하는 데 중요한 역할을 하며, 이는 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 이러한 특성으로 인해 아르기닌은 심혈관 건강, 운동 능력 향상, 근육 성장, 남성 성기능 개선 등 다양한 효능을 보이는데요 지금부터 아르기닌의 효능 10가지에 대해서 알아보겠습니다. 아르기닌이란?아르기닌은 인체에 필수적인 아미노산 중 하나로, 단백질 합성, 상처 치유, 면역 시스템 강화, 혈액 순환 개선 등 다양한 생리적 기능을 수행합니다. 특히, 아르기닌은 조건부 필수 아미노산으로 분류되어, 특정 조건에서는 우리 몸이 충분히 생산하지 못하고 식품을 통해 섭취해야 합니다. 이 아미..