생리통 완화방법 추천 BEST 5에대해서 알아보겠습니다.생리통은 매달 찾아오는 여성들의 고민입니다. 생리통이 심하면 일상생활에도 지장을 줄 수 있기 때문에 생리통의 원인과 그에맞게 효과적으로 생리통을 완화하는 방법을 알아두는 것이 좋습니다. 다음은 생리통을 완화하는 효과적인 방법 5가지를 소개합니다. 생리통 원인과 종류 생리통은 많은 여성들이 공통적으로 겪는 불편한 증상입니다. 생리통은 월경 주기와 연관되어 나타나는 주기적 골반 통증을 뜻하며, 생리를 하는 여성의 60%가 생리통을 경험할 정도로 흔합니다. 생리통은 골반 장기의 이상 유무에 따라 일차성 생리통과 이차성 생리통으로 나눌 수 있습니다. 즉, 골반 장기에 이상이 없으면 일차성 생리통, 골반 장기의 이상에 의한 생리통이라면 이차성 생리통으로 분류..