수족냉증 치료법 추천 BEST 5 수족냉증은 손과 발이 다른 신체 부위보다 차가운 증상을 말합니다. 수족냉증의 원인은 다양하며, 혈액 순환 장애, 갑상선 기능 저하, 빈혈, 스트레스 등이 있습니다 . 수족냉증은 심각한 질환의 징후일 수도 있으므로 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 하지만 일상생활에서도 수족냉증을 예방하고 완화하는 방법이 있습니다. 수족냉증 원인 - 스트레스 및 불안감: 스트레스나 신경과민에 대한 신체의 반응으로 아드레날린이 분비되어 말초의 혈관을 수축시킵니다. - 혈액 순환 문제: 흡연, 콜레스테롤 과다, 고혈압 등으로 인해 혈관이 좁아지거나 막히면 손발로의 혈액 공급이 감소합니다. - 빈혈증: 적혈구가 부족하면 조직에 산소를 공급하는 능력이 감소하여 손발이 차가워집니다. - 당뇨병: 고..