감기에 걸렸을 때 따뜻한 차 한 잔은 목을 부드럽게 해 주고, 코막힘을 완화하며, 면역력을 높이는 데 큰 도움이 됩니다. 특히 자연 유래 성분이 풍부한 차들은 기침, 가래, 오한, 몸살 등의 감기 증상을 완화하는 데 탁월한 효과를 발휘하죠. 오늘은 감기에 걸렸을 때 효과적인 차 TOP 5를 소개합니다. 면역력 강화와 빠른 회복을 돕는 차를 통해 건강을 지키세요!감기에 좋은 차 TOP 5감기에 좋은 차 TOP 5 각각의 효능에 대해서 소개해 드릴게요. 면역력을 높이고 감기 증상을 완화하는 데 효과적인 차를 찾아보세요!1. 생강차 – 강력한 항염 작용으로 몸을 따뜻하게생강은 오랜 시간 동안 감기 예방과 치료에 사용된 천연 재료입니다. 특히 생강에 함유된 진저롤(Gingerol)과 쇼가올(Shogaol) 성분..