혈당은 우리 몸의 에너지원인 '포도당'이 혈액 속에 얼마나 있는지를 나타내는 수치예요. 이 수치가 너무 높거나 낮으면 건강에 이상이 생길 수 있죠. 특히, 당뇨병 예방과 관리에 있어 혈당을 꾸준히 체크하는 건 필수! 그렇다면, 정상적인 혈당 수치가 대체 얼마일까요?혈당 정상수치 기준보통 혈당 수치는 식전(공복)과 식후에 따라 다르게 측정해요. 두 가지 상황에서의 정상 범위를 각각 알아볼게요!공복 혈당이란?우선, 공복 혈당이 무엇인지부터 간단히 설명드릴게요. 공복 혈당은 8시간 이상 아무것도 먹지 않은 상태에서 측정한 혈당 수치예요. 보통 아침에 일어나서 병원이나 집에서 공복 상태로 측정하는데요, 이 수치를 통해 우리 몸이 포도당을 얼마나 잘 처리하고 있는지 확인할 수 있답니다.그렇다면 공복 혈당의 정상 ..